domingo, 13 de febrero de 2011

MITJA DE GAVA HAY NUESTROS HUEVOS COÑO

Que mejor manera de empezar esta cronica poniendo que vaya par de huevos coño y a parte mejor de lo que esperavamos. A las ocho de la mañana 3 valientes papiolencs nos decidiamos a partir en direccion Gava, Emilio Lorenzo era su primera media conjuntamente con Sergi Alujas, yo era mi tercera y la queria hacer de rodaje para ir poniendo las piernas en su sitio de cara a la temporada de tri, despues de la semana que he pasado la mejor medicina despues de la cena del viernes con triatlo Prat era ya sabeis cual , media de Gava.
A las 9:30 empezabamos nuestra andadura, corriendo por debajo de 5 en toda la media maraton, con un Emilio lanzado ha conseguir su objetivo bajar de la 1h 40, incluso ha veces le decia baja el ritmo que esto son 21 el obediente escuchaba y ha reservar, por otro lado Sergi seguia las instrucciones al pie de la letra manteniendo el ritmo, y aguantando muscularmente, yo un pequeño problema sobre esos km el pipi, con lo que me entro la idea de mear dentro de la botella de agua que nos dieron en el km 5 pero se me hizo imposible , no fui capaz, pasabamos el km 5 en un tiempo de 24:17 continuabamos los 3 hablando y comentando la media y lleguemos al km 10 tiempo 47:48, teniamos colchon por lo que pudiera pasar, mi comentario fue que sobre el 14 empezaria ha salir todo y asi fue llegamos al 15 con 1h10 alcanzando en este momento a la liebre de 1h 40 la pasemos y a mantener hasta el final los ultimos 3 km Emilio empieza ha sentir en su adentro lo que es la media y Sergi manteniendo el tipo como un jabato, nos reagrupamos y empujamos a Emilio para lograr su reto tanto yo como Sergi , hay que decir que pese al bajon en ningun km corrimos por debajo de 5 aguanto tanto Emilio como Sergi el ritmo en toda la media, al final vemos las meta nos abrazamos por el sacrificio hecho y pasamos por debajo de 1h 40 al final 1h 38minutos 34 para hacer 21km no esta nada mal, quedando en 1177 posicion y manteniendo el ritmo desde el inicio hasta el final, los 3 contentisimos unos por cumplir objetivos y otros por queitarse el estres de la semana ya estamos buscando otro reto fabulosa mañana la pasada hoy en Gava continuamos...

3 comentarios:

  1. No m'ofegat! Tot i que tenia les meves dubtes, si m'hauria d'haver inscrit o no per la nula preparació.
    Qui no es tira no s'ofega! et vaig dir; i gràcies a tu tant l'Emilio com jo hem assolit el repte. Ara et diré i no t'agradarà gaire com va dir un GRAN home "Us endevem una" je je"
    un plaer la companyia d'avui un que ens demostra desde el respecte que si ens cuidem l'edat no es tan important, i l'altre un gran esperit de superació i que collo... Ole tus huev... ens veiem i fins la propera. Gràcies

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  2. Com molt bè diu el Sergi, aqui està la mostra de que l'edat no es un impediment (l'Emilio està fet un iogurin) i tu que dia a dia et superas i estas fet un campiò, i com no anomenar al Sergi, que es nota que de sempre ha estat un gran esportista.
    pués que OLE VUESTROS HUEV....
    Ens veiem!!!

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  3. Buenas Daniel, he visto que me tienes linkado en tu lista de blogs. He hecho lo mismo, te seguiré la pista.

    Un abrazo

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